NUTELLA CASERA
Empieza Septiembre y la mayoría de los mortales volvemos a casa después de disfrutar de unas maravillosas vacaciones que, aunque nos han...
ZUMO DE ZANAHORIA, JENGIBRE Y CÍTRICOS
Después de una pequeña larga espera, por fin encuentro un momento durante mi retiro de verano para compartir la receta de este zumo que...
BARRITAS DE MUESLI
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, sino la más importante. De hecho el refrán <<desayuna como un rey, come como...
DUMPLINGS VEGETALES SIN GLUTEN
Llevaba mucho tiempo queriendo compartir esta receta en el blog, pero no llegaba nunca el momento! Por fin llegó y espero que os guste...
BOLITAS DE PROTEINA
Las bolitas de proteína son muy fáciles de hacer, guardar, transportar y la mejor manera de compactar un montón de nutrientes en un sólo...
KÉFIR DE AGUA - FERMENTADOS PARTE I
Hace tiempo que tengo ganas de hablar de este tema en el blog. FERMENTACIÓN! Parece que asociada a comida nos sugiere ideas poco...
GALLETAS DE AVENA Y MANZANA
Llegados a este punto del otoño las opciones de frutas disponibles se van reduciendo a la vez que los días se van haciendo más cortos....
CHAI LATTE
A medida que los días se van acortando y que las temperaturas van bajando, cada vez hay más ocasiones en las que apetece un buen chai...
SOPA THAI
Esta sopa es reconfortante y refrescante a la vez, una fiesta para el paladar y super nutritiva! La calabaza y los champiñones como parte...
ENSALADA TIBIA DEPURATIVA
Ensalada tibia para celebrar el otoño. Depura tu cuerpo, revitalízate y prepárate para el invierno.
